イルミネーションがキレイに見えますね…
ここ何日かで急に冷え込み、南国鹿児島生まれ、夏生まれの私にとっては辛い季節。
でも寒いほどアイスクリームをよく買ってしまうスナッピー吉留です。(*・∀・)ノ
そうやってアイスを買う回数が増えると、私は冬が近づいてると感じるんですよ…
しかし！！もっと素敵に季節の移り変わりを感じる方法があります。
それはウォーキング～ヽ(^。^)ノ
外を歩いていると、温度の変化や、草花の変化を肌や目で感じることが出来ます。
私達も歩いてエリアの秋をみつけようということで、いつもはスナッピー号でエリアを回っていますが、
今回は室見川の河川敷を歩いてきました♪
まずは歩き方をウォーキング協会の西尾政章さんに教えていただきました。
①かかとからつけて ②地に足をしっかりつけ ③つま先で地面を蹴る
腕のふりは前から後ろにまっすぐ振れば腕を曲げようがおろそうがいいそうですよ。
歩いて見つけたのは秋らしい紅葉した葉っぱ達にどんぐり、渡り鳥のはずが住みついちゃった鴨達
そして最終的に出会ったのは
室見川の土手にある立派な大根葉
【をとっているお父さん】
毎朝５時に起きて２０キロの道のりを歩いているお父さん。
生放送で自分の住所を番地まで言おうとした素敵なお父さんです。
これからもウォーキングを続けて元気でいてくださいね(≧▽≦)
ココまでの道のりは約3キロ
天気が良かったので放送が終わった後もこの日一緒に組んでいたＳ徳光と同じ道を歩いて帰りました。
のんびりと川辺で鳩とたそがれてみたりサギしか写真を撮ってないというお父さんに写真を見せてもらったりと寄り道しながら歩いて、しめは外でお昼ご飯!!(*＞∀＜)
【もちろん手作り】・・・と言いたい所ですが残念ながら違います
そしてデザートも♪
「歩いてカロリー消費したわぁ～☆」と思っていましたが、こんなに食べたらカロリー貯金ですね(^_^;)
でも歩いて季節を感じることが出来て、また違うエリアを知ることが出来ました(*^^)v
この時手作りのお弁当ではなかったので、夜はちゃんと作りました。
Ｓ橋本家で（笑）会社を出る前に
私：「りかさん、一緒にご飯食べませんか？」
と誘うと
Ｓ橋本：「うちで食べようよ～樹里ちゃんが作って♪」
私：「いいですよ」
結構普段からこんなノリです。
橋本家の冷蔵庫にあるもので作りました「なんちゃって中華丼とお味噌汁」
「美味しい」と喜んでくれました♪ これでいつでも嫁に行けます(^_^)v
今週は短い秋を楽しみなさいと言わんばかりに
取材でボーリング対決をしたり、パフェを作ったりとスポーツの秋と食欲の秋は満喫したのですが、唯一満喫していなかったのが勉学、読書の秋だったんです。
ということで、プライベートで「大三国志展」
に行ってきました。
メガネをかけて知的でしょ？
三国志展に行ったので、これを機会に学ぼうと最近一冊の厚さが３センチはあるであろう三国志の漫画を読んでます。
全部で30巻
読み終わるのはいつになるのでしょうか・・・
皆さんはどんな秋を感じて過ごしましたか？
さて…話は戻り季節は寒い冬(*_*)
しかし寒さになんて負けません！！！エリアの皆さんの暖かさに支えられながらスナッピーは
この寒い冬を乗り切りますp（＾◇＾）q